西汉时期，张苍因犯错被刘邦判了腰斩。他被扒掉了衣服，正要行刑，路过的王陵见他身材高大，皮肤特别地白嫩细腻，心中不禁赞叹，于是王陵大喊等一下，随后立刻就跑去找刘邦
张苍出生在阳武这个地方，从小喜欢读书，尤其在律法、历法和音律方面下功夫。秦朝时候他做过御史，主要管朝廷的文书档案。后来因为犯了事，他逃回老家躲起来。秦末刘邦带兵经过阳武，张苍就加入队伍，跟随攻打南阳一带。
就在那次行动中，张苍因为违反军令被判腰斩。按当时的规矩，他被扒掉了衣服，正要行刑，路过的王陵见他身材高大，皮肤特别地白嫩细腻，心中不禁赞叹，于是王陵大喊等一下，随后立刻就跑去找刘邦。刘邦听了王陵的话，免除了张苍的死罪。这件事让张苍保住了性命，也让他继续在队伍里效力。
在保住命之后，张苍跟随刘邦向西进入武关，到了咸阳。汉朝建立起来，他先担任常山郡守，后来转到代国和赵国做相国。燕王臧荼反叛时，他以代相的身份随军出征，立下功劳。高祖六年，张苍被封为北平侯，食邑一千二百户。
封侯之后，张苍负责计相的工作，主管全国的账目和度量衡。他花了不少心思整理律历，统一标准，这些事情对汉朝初年的制度建设起了实实在在的作用。吕后时期，他升为御史大夫。文帝四年，灌婴去世后，张苍接任丞相，一做就是十几年。
在丞相任上，张苍继续推动律令的修订和历法的整理，还确定了汉朝的一些礼仪规矩。他对国家财政和行政事务的管理，帮助稳定了早期汉朝的局面。那个年代，天下初定，将相多是军功出身，张苍这样的文臣用自己的专业知识补上了治理的短板。
而他年纪大了以后，张苍因为一些政见上的分歧，加上身体原因，主动辞去相位。晚年他特别念旧，对当年救命的王陵一直心怀感激。王陵去世后，张苍每次休沐的日子，都会先去王陵夫人那里，安排好饮食和日常事务，才回自己家。
张苍活到一百多岁，前152年才去世，谥号文侯。他晚年没有牙齿，就靠喝奶维持身体，身边妻妾不少，但这些都成了他长寿故事的一部分。
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